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週二, 08 十月 2019 17:22

子宮頸癌知多少? 最容易被忽略的無聲殺手 精選

     【文/專業營養師團隊】 台灣知名配音員併發多重器官衰竭驟逝於子宮頸癌第四期。也因此提醒了許多婦女朋友! 是否有時時注意自己身體狀況呢?

 

     子宮頸癌是目前國內婦女癌症發生率第一位! 子宮頸癌早期沒有症狀,是容易被忽略的無聲殺手,然而子宮頸癌是可經由篩檢早期發現早期治療之癌症,尤其病情發展緩慢,可以靠定期子宮頸抹片檢查出來,原位癌 (尚未發生癌細胞轉移時) 治癒率甚至高達95%以上。國外研究發現,三年一次的子宮頸抹片檢查可以降低60-90%子宮頸癌的發生率!而我國政府提供30歲以上婦女每年1次免費子宮頸抹片檢查, 所謂”六分鐘,護一生” 簡易抹片檢查,預防子宮頸癌,輕鬆做得到!

 

    而近年來,防癌飲食的風潮興起,癌症預防的觀念越來越普及。國民健康署推動”癌症防治計畫”主要針對三大致癌因子:肥胖、飲食與運動不足。其中有兩項都和我們 ”吃” 什麼有關,因此衛福部也建議民眾 ”有計畫的攝取蔬果五穀雜糧”,水果、蔬菜、五穀雜糧等植物性食物富含纖維素、維生素、礦物質、植化素都是幫助抗癌、抗氧化不可或缺的營養素!

 

 

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【參考資料】

衛生福利部國民健康署

 

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